早泄怎么办 怎样治疗

1、心理调理：主要通过沟通交流疏通心理的阴影，正确的认识看待早泄。

2、食补调理。 滋补调理的目的是让早泄患者建立信心，可以使用食补方法，比如韭菜，这个对壮阳很有效。 我天天都叫我妈买这个。 另外荔枝也不错，可以多吃点荔枝。

3、运动调理。 运动调理主要包括两方面一是采用一些行为疗法，二是积极地锻炼身体。 这两种方法的目的是提高射精阀值，增强身体体质。

蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

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