蒸米饭能放玉米吗(蒸米饭能放玉米碎吗)

蒸米饭时可以加入玉米。 具体的做法是将洗干净的大米和适量的玉米粒直接放入电饭锅内。 蒸煮20分钟左右就可以食用。 玉米里面含有丰富的维生素E、蛋白质、糖分、纤维素等成分。 加入米饭内蒸煮。 可以让米饭食用起来更有营养价值。

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