草菇的功效与作用(草菇的功效与作用禁忌)

你好朋友

草菇

别名：包脚菇、兰花菇

简介：具有肉质脆嫩，味道鲜美，香味浓郁等特点，素有“放一片，香一锅”之美誉。 草菇问世不久，就开始进贡皇家，充作御膳。 据说慈禧太后对它“十二分的喜欢”。 我国草菇的出口量较大，故国际上称之为“中国蘑菇”。

草菇的功效与作用

草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力。 它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。 它能够减慢人体对碳水化合物的吸收，是糖尿病患者的良好食品。 草菇还能消食去热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力，是优良的食药兼用型的营养保健食品。

下一篇：买回家的泥鳅如何处理(买回家的泥鳅怎么处理)
上一篇：草菇的功效与作用禁忌 草菇的营养价值有哪些