坚果变软了还能吃吗(坚果时间长了软了还能吃吗)

坚果变软可以吃。 但如果是变质才导致变软的就不要吃了。 如果是受潮才导致坚果变软。 只需要将坚果放进烤箱里烤几分钟就好了。 坚果内含有丰富的矿物质和维生素。 具有调节血脂和增强智力的作用。 适合大众人群需求。

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