笑对人有什么好处(笑对人有什么好处视频)

经常笑的人可以让血管得到舒张。 具有防治心脏类疾病的作用。 哺乳期宝妈大笑后能够在乳汁里面分泌褪黑色素。 婴儿吸收了可以增强抗过敏能力。 而正常人大笑后体内的内啡肽和生长激素会大大增加。 能够强化免疫系统。 对人体健康很有帮助。

1、舒张血管

笑是一种非常积极的情绪。 经常大笑的人能够让血管得到舒张。 内脏也会得到充足的血流供应。 它的作用与有氧运动类似。 可以预防心脏类疾病。 帮助患有心脏类疾病的患者康复。

2、褪黑色素

经过实验研究表明。 哺乳期的宝妈们开怀大笑后。 乳汁里面会增加一种褪黑激素。 这种物质被婴儿吸收会让婴儿的抗过敏能力大大增强。

3、强身健体

曾经有过这样一项实验。 喜剧开幕前对大部分观众采集了血样。 喜剧结束后再次采集血样后。 血液中的内啡肽含量增加了27%。 生长激素含量增加了87%。 内啡肽是一种能够增强免疫力的物质。 生根长激素对人体肌肉、骨骼内脏方面都非常有帮助。

下一篇：怀孕的人梦见一群白鹅
上一篇：包包菜价格走势，11月份以后包菜价格走高还是走低？