哪一天入伏初伏是那天

2019年入伏初伏的时间是在7月12日。 2019年初伏时间是7月12～7月21日。 中伏则是7月22～8月10日。 末伏的时间则是在8月11～8月20日。 三伏天需要合理休息。 午后小憩30分钟。 调制饮食起居。

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