薰衣草精油的使用方法有哪些?(薰衣草精油的使用方法大全)

2022-12-29 17:56:09 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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1.直接使用:用棉签沾取少量薰衣草精油,以点涂方式直接涂抹在严重的痘痘、痘印部位。

2.调和使用:将1滴薰衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水中混合均匀,每晚取适量涂于面部。 或是将滴薰衣草精油混合到面膜之中,敷面15分钟,可有效改善痘痘肌肤,预防痘痘复发,淡化痘印。

3.吸入法:把近于沸腾的热水注入玻璃或瓷质脸盆中,并将薰衣草精油滴六滴于热水里充分搅匀,用毛巾沾湿后将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。

4.脸部按摩:取5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合,做脸部按摩15分钟,可有效促进细胞再生,使受损组织再生,平衡油脂,改善粉刺痘痘,淡化雀斑。 取1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合,按摩太阳穴和额头可缓解头痛。

5.身体按摩:取6滴薰衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩,可有效缓解肌肉酸痛。 取2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩,可改善风湿关节炎。

6.香薰疗法:取2滴薰衣草精油滴于枕边,或取4滴薰衣草精油香薰,可治疗失眠症状哦。 或者也可将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里慢慢加热,可以舒缓减压、放松心情!

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