cpu温度高怎么办(笔记本cpu温度8度正常吗)

很多用户在玩笔记本电脑游戏时发现CPU温度已经达到90℃以上，担心会对电脑造成什么损害。本文以华硕、飞行堡垒6为例，谈谈“玩游戏时CPU温度达到或超过90℃的原因及解决方法”。

使用笔记本电脑玩游戏时，CPU温度达到90℃，是正常现象

通常，笔记本电脑的中央处理器温度会保持在40℃到75℃之间。如果系统运行更多的软件或者运行一些消耗更多系统资源的游戏或者软件，那么CPU(核心处理器)的工作量就会增加，温度会在短时间内升高。当用户关闭这些软件时，温度会恢复正常。

如果用笔记本电脑玩游戏时，CPU温度达到90摄氏度，属于正常。为了缩小笔记本电脑的体积，厂商牺牲了电脑本身的散热能力，因为其内部结构紧凑，电子元器件高度集成。

所以用笔记本电脑玩游戏时，温度会比台式电脑高很多，即使达到90℃，也是正常的。

关闭游戏后，温度仍然很高，可能是风扇问题导致的

以华硕飞行堡垒6笔记本电脑为例。电脑正常运行时，CPU温度在45℃左右。运行更多软件或者玩LOL、CF等竞技类游戏时，某些特效关闭时CPU会在60~80之间跳跃，这很正常。

但如果电脑开机后CPU温度超过70℃却没有运行任何软件，那就不正常了，很可能是电脑风扇转速不够或者散热不良造成的。有些笔记本电脑属于游戏电脑，CPU风扇的速度可以通过快捷键控制。如果调速后温度仍不下降，几乎可以肯定风扇有问题，要么是被灰尘堵塞，要么是风扇内的电机严重磨损，转速达不到散热要求，可以通过清理灰尘或者拆机后更换风扇来解决。

CPU温度过高，与笔记本电脑所处的环境有关

目前全球流通的主流CPU品牌有两个，一个是英特尔，一个是AMD。每个品牌都会根据CPU性能参数的不同，推出各种类型的CPU。这些中央处理器将有内置的“保护措施”。一旦温度超过临界点，电脑就会自动关机，一般不会损坏电脑。

不过有一点要明确:在工作过程中，部分型号的CPU散热比其他型号的大，用笔记本电脑玩游戏时温度达到90℃也是正常的，只要电脑不自动关机就不会有太大影响。但是如果CPU长时间处于这种高温状态，会缩短CPU的使用寿命。如果高温状态持续时间较长，也会降低CPU的性能，加速硬件老化。

想要缓解这种情况，可以适当改变笔记本电脑的环境，为笔记本电脑配置额外的散热装置，比如散热支架、散热板等。

题外话:虽然很多厂商推出了“游戏笔记本电脑”，但这些电脑的散热强度永远赶不上台式电脑，除了一些万台以上的高端电脑。大多数低端笔记本电脑玩游戏时，温度普遍升高。可以尝试关闭游戏的一些特效，减少游戏占用的资源，温度也会下降一点。

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