以前坐月子都是30天，如今为什么改成了42天呢？

;首先，做42天月子，这个时候子宫恢复会更好，腹壁大约需要6~8周才会恢复正常。

其次，女性在产后很容易出现体质虚弱的情况，连续休息42天，有助于身体恢复，比30天恢复要好。 并且，一般在产后42天去医院做B超复查，做盆底肌筛查等。 如果复查没有什么问题了，就可以出月子了。 30天一般没有什么异常，不去医院检查。 还有就是产后坐好月子，可以避免落下一些妇科病。

现在很多说法说顺产坐月子30天，剖宫产坐月子42天，其实个人觉得不管是顺产还是剖宫产，现在条件都是允许宝妈坐月子42天的，身体恢复好了才能后面更好的带娃，必定育儿漫漫长路！

现在的产妇可以更科学的应对月子期，选择相信科学坐月子，于是42天被认为是最安全的月子期。

其实，月子到底是30天还是42天，要根据产妇的资深恢复情况来看。 如果产妇时间充足，长时间的休息也是可以的。 如果非要说30天和42天的差异的话，我认为有以下两个方面：

① 子宫健康恢复的程度不同：坐月子满三十天的产妇，子宫还没完全恢复就开始活动，但月子期坐满四十二天的产妇子宫状况已经完全恢复。

② 身体恢复的状况不同：月子期坐满四十二天的产妇，身体的状况要比三十天的人好一些，患月子病的可能性也变大。

短期内的变化可能没有那么明显，但是几年之后就会很明显的呈现出来，月子天数较长的产妇，身体更加健康，从外形上看也更加年轻。

之前坐月子有很多讲究，思想相对保守的孕妇会遵循老传统，比如月子期间不洗头也不洗澡。 但这种坐月子的方式在现在已经不适合了，之前是因为条件达不到，害怕洗头洗澡会受凉。

现在生活各方面都提高很多，月子期间如果不洗头洗澡，会滋生细菌，反而不利于身体恢复。 只要注意保暖，用温热的水清洗即可。

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