女士喝葡萄酒的好处(女人喝葡萄酒有什么好处)

喝葡萄酒好处有：

1、预防心血管疾病、含有的花青素，可保护血管的弹性，从而防止动脉发生粥样硬化。

2、延缓衰老、含有的单宁成分，具有抗氧化的作用。

3、促进睡眠、葡萄酒可使得身心放松，因而快速入眠。

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