枸杞适用于所有人群吗？哪几类人要少吃枸杞？

说起枸杞，大家都不会感到陌生。 现在网络上也流传着一句话，那就是“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。 由于人们越来越重视养生，因此枸杞这种东西也越来越受欢迎。 那么，枸杞是不是适合所有人？

事实上，答案是否定的，并不是所有人都适合吃枸杞。 对于以下几种人群的话，建议尽量少吃枸杞：

第一类人群是阴虚火旺患者。 我们知道，枸杞在中医中是属于性质温和，不过，虽然枸杞性质温和，但是如果吃的超量则容易导致上火现象的出现，煲汤或者茶饮中食用一般不会过量，但是选择生吃则应该注意减轻用量。 对于身体阴虚火旺的患者而言，平时应该根据自身实际情况适量少吃或者不吃，以免加重病情。

第二类人群是发烧、感冒患者。 对于发烧、感冒患者而言，如果吃枸杞会的话，会进一步加重疾病程度，造成感冒症状加重，不利于身体健康的恢复。 事实上，枸杞的性状温热，不适宜身体炎症患者过多接触，因为服用枸杞的话，会在一定程度上增加炎症的强度、范围。 因此，对于发烧、感冒的患者而言，还是尽量不要吃枸杞，如果一定要吃的话，一定要少吃。

第三类人群是高血压、糖尿病患者。 在日常生活中，高血压患者也是非常常见的，对于高血压患者而言，也要禁食枸杞，之所以这样，主要是因为枸杞可以造成患者血压升高，不利于患者血压平衡与控制。 与此同时，糖尿病患者也不应该吃枸杞，因为枸杞中含有大量的糖分，可以造成患者血糖的短时上升，对患者平时血糖控制极为不利，也会进一步加重病情。

第四类人群是脾胃虚弱患者。 脾胃虚弱的患者应该少吃枸杞，因为脾胃虚弱的人在吃了枸杞子之后可能会加重症状，导致患者产生比较剧烈的腹泻等症状，并进一步加重肠道系统、脾胃消化系统虚弱。 因此，对于脾胃虚弱的患者而言，应该尽量少吃枸杞。

第五类人群是性欲旺盛的人。 我们知道，枸杞是可以强身健体，具有提高性欲增强欲望的能力，但是，对于欲望亢奋的人，枸杞则会让之进一步炽烈，不利于身体健康。 因此，对于这类人，一定要少吃或者不吃枸杞。

第六类人群是身体炎症患者。 如果本身就有口腔溃疡、胃溃疡、炎症等人群，也是不适合吃枸杞的。 事实上，对于这类人群，不管采用什么形方法吃枸杞，其实都会加重身体炎症症状，不利于患者的身体健康。 因此，对于这些人而言，最应该做的就是不要吃枸杞。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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