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适宜的睡眠环境(适宜的睡眠环境是保证婴幼儿提高睡眠质量的前提)
2022-12-27 12:27:13 发布:网友投稿
作者:网友投稿
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为了改善宝宝睡眠质量,其卧室光线应较暗,温度较适宜,环境要安静,这样才能更好地帮助孩子入睡。 另外对于年龄较小的宝宝还可以放轻柔的催眠曲来帮助其入睡。
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