坐月子这3个部位不能冻
头部
温度较低的情况下，尤其是出门在外，尤其要注意头部的保暖。 因为头部受到寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，容易引起头痛、感冒，甚至会造成肠胃不适等。
腿脚
新妈坐月子期间，千万不能像以前那样为了爱美而穿得薄薄的了。 关节处非常容易受寒，容易导致腿部酸麻胀痛而且还有沉重感，就是所谓的老寒腿前兆。
腰腹部
产后腰痛相信很多新妈都不陌生，其中就有腰腹部受寒的原因所导致。 肚脐皮下没有脂肪，紧邻丰富的神经末梢和神经丛，对外部刺激特别敏感，容易受凉。 一旦受凉，腹泻在所难免。
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