增强骨质的坚韧性

女生在跳绳时，骨骼反复相互撞击的刺激可以使骨细胞的分化得到促进，能够有效地防止钙离子的流失。 女生长期跳绳可以使骨质的改造和重建得到促进，能够使骨骼的密度得到增加，还能够促进骨骼病损的修复生长和发育，从而增强了骨质的坚韧性。

下一篇：降低骨质疏松症(原发性骨质疏松症)
上一篇：影响呼吸功能(影响呼吸功能测定的因素)