海棠树的果实能吃吗，怎么吃

海棠树上的果实能吃。 海棠含有大量的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，能够补充人体所需的营养，提高机体功能，增强对疾病的抵抗力，所以海棠果可以食用。

海棠果的主要品种：

1、红海棠果

红海棠果也叫海红，果实表面有8道棱状凸起，又称“八棱海棠”。 其花为白色，果皮鲜红，果实酸甜香脆。 这类品种经常用来栽培食用。

2、西府海棠

西府海棠也叫小海棠果，其花粉白相间，具有很高的观赏价值。 它的果实酸甜可口，多在北方地区种植。 这类品种观赏价值与食用价值兼备。

3、垂丝海棠

垂丝海棠也叫垂枝海棠，其花为粉红色，果实为红黄色，味酸甜，主要分布在西南地区。 这类品种观赏与食用价值兼具。



扩展资料：

除了生吃煮熟吃外，海棠果也可酿酒、做蜜饯，做果酱、果醋、果酒、果丹皮。 八棱海棠果也可以切开晾成含水分30%的海棠干，储藏期可长达3年，以备深加工为休闲食品。

海棠干加蔗糖水，口味酸甜，含有浓郁的鲜海棠香气，且清凉泻火，健脾开胃，具有很好的食疗保健作用。

如果是女性在生理期的时候，吃海棠果，会对身体产生一定的影响，容易出现痛经的状况。 这时候要注意身体的健康问题，这个时候不能吃凉果，否则会加大痛经的情况。

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