用什么方法判断，宝宝冷或热？

对于新手爸妈来讲，无时无刻都担心宝宝饿不饿冷不冷，尤其是新生儿不会说话，新手爸妈们又手足无措没有经验，没办法及时探知孩子的变化。 对于体温来讲，只会通过摸宝宝手脚来判断，然而这种方式是不科学的。 就是因为新生儿血液循环差，手脚冰凉属于正常现象，可以选择用手触摸宝宝的背部脖子，温度正常说明冷热适中，如果出汗较多则需要减少衣物。

不少爸妈总是害怕孩子冻着了，宁愿过度保暖，也不愿减少衣物。 但其实穿着过多裹得像粽子一样会限制宝宝的活动，不仅会造成盗汗，体温下降，而且免疫力下降容易生病。 科学穿着更有利于宝宝的成长，而这就需要家长学会判断宝宝是冷还是热。

除了在上述提到不能通过手脚来判断宝宝的之外，由于每个人的体质不同，不少宝宝可能身体温度自然较低，这就需要家长多留意。 看到宝宝满头大汗时，切勿着急脱衣服，凉爽之下很容易感冒。 建议先探查宝宝的小肚子以及后背，是否也浑身是汗。 尤其宝宝在运动之后或者大哭之后很容易出汗，但后背干爽，大多数是虚汗，只需要用干净的毛巾擦干即可。

在穿衣方面，一岁以上的宝宝体温调节功能基本正常，可以参考大人的穿着。 对于一岁以内的宝宝正常来讲需要比家长多一件衣服，并且以宽松为主，不要限制住了孩子的手脚。 如果出现感冒发烧时，切勿捂得过于严实，监测体温的同时适当减少孩子的衣物，多喝水，多用温毛巾擦拭额头、手心和颈部也能够帮助降温。 也提醒妈妈们多与家里的长辈沟通交流，拒绝宝宝永远要加一件外套的老观念。

关于怎样确定宝宝热冷的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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