用意米做杂粮米饭可以吗？意米用泡吧

薏米可以做杂粮米饭的

薏仁煮前需要温水浸泡2-3小时，浸泡的目的是避免久煮不熟。

薏米为禾本科植物薏苡的种仁。 其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

下一篇：茶花适合什么土壤种植呢？(茶花用什么土壤种植最合适)
上一篇：意米和小米是去湿气吗