有脚臭怎么办(有脚臭怎么办才能根除如何根治)

“你的脚好臭，就像三天没洗一样，但你还是个女孩！”小芳一进屋换鞋，就遭到母亲无情的语言攻击。

“妈妈！我每天洗脚，换袜子。”萧方也很无奈。他至少洗脚三次，每天换四双袜子，但脚还是很臭，每次臭味都能飘满屋。

夏天，像小芳这样有脚臭困扰的人很多。在夏天的高温烘烤下，他们感觉自己的脚就像行走的生化武器，让人避之不及。

一、为啥有人的脚臭烘烘，有些却没味道？

其实脚臭的人也挺委屈的。谁想天天洗脚，还是很臭？说白了，每个脚臭的人都有同样的无奈，只是脚臭的原因不一样。具体来说，脚臭主要是由以下原因引起的:

1.脚出汗很多。

有些人新陈代谢快，脚出汗多。再加上他们的脚长时间处于湿热的环境中，细菌和真菌迅速繁殖，然后分解脚皮肤的污垢，产生硫化氢等物质，当与汗液混合时，会产生难闻的气味。

2.鞋袜透气性太差。

有些人不注意鞋袜的质量，尤其是在炎热的夏天。如果穿透气性不好的尼龙袜和胶鞋，很容易引起脚臭。

3.角质层没有及时清理。

我们脚的皮肤也需要定期清洁和保养。如果我们的脚角质层不经常清洁，当脚处于闷热的环境中时，过多的角质层会使脚无法“呼吸”，还会引起脚臭。

4.患有足部疾病

脚癣是一种引起脚臭的常见病。而且，糖尿病、甲亢等疾病会导致身体新陈代谢加快，还会使脚部的汗腺分泌大量的汗液，从而引起脚臭。

总而言之，每个脚臭的人都可能会忍受同样的脚臭，但可能是不同的原因造成的。想要摆脱臭脚，就得找到原因。另一种是脚臭，脚臭的程度会因人而异。

二、划重点：有些女生的脚比男生更臭

大多数人都有一个刻板印象，就是只有男生有臭脚，女生是香仙女。众所周知，有些女孩外表看起来明亮美丽，甚至她们脱袜子的时候还会抽烟。

深圳市卫生健康委员会发表的一篇文章显示，同样情况下，男性足部细菌繁殖率为400%，而女性足部细菌繁殖率为2300%，是男性的5倍多。而且，脚的细菌繁殖率与脚臭有着密切的关系。此外，有些女性是“不安分的主人”。每到假期，他们经常长时间去购物，这是由于生理原因和自己的活动。

没人想臭脚，但是有臭脚的烦恼怎么办？

三、已经有脚臭了，该如何处理？

如果你也被脚臭困扰，试试以下方法:

1.使用抗菌肥皂

洗脚时选择抗菌香皂，能有效改善脚臭。你可以每天洗两次脚。需要注意的是，如果脚上有伤口，应该避免使用抗菌肥皂。

2.洗澡后清洗

洗澡后清洗双脚，用浸过酒精的棉布擦拭，尤其注意脚趾和手指。

3.使用止汗剂

如果脚容易出汗，可以尝试用止汗剂来减缓出汗，这样可以让脚臭的问题少一点。

4.穿合适的鞋袜。

不管是鞋垫还是袜子，都要选择适合自己的。尽量选择速干材质的袜子。有脚臭的也可以用除臭鞋垫。夏天，你不妨选择凉鞋或拖鞋。

5.如果病情严重，请就医。

如果脚臭问题太严重，各种方法都无法缓解，最好去看医生，找到根本原因，对症下药。

正常情况下，人们“讨厌”脚臭，希望远离脚臭。然而在生活中，有一些人似乎对脚臭“情有独钟”，不仅不敬，还特别爱闻...

四、冷知识：为什么有些人喜欢闻脚臭？

有不少人喜欢闻脚臭。这些人喜欢闻脚臭有两个原因:

1.确认自我存在感:这些人可以通过闻脚臭来确认自己的存在，从而获得安全感。

2.奇怪的受虐狂爱好:有些人有“受虐狂”的爱好，明知脚臭，却忍不住去闻，就像挤痘痘一样。

其实很多人都有别人无法理解的爱好。只要他们能接受，外人就会尊重他们。#民间零零计划# #健康热计划# #癌症科学资格赛#

参考文献:

[1]“臭，臭，臭，臭！为什么每天洗脚换袜子，脚还臭？科普中国。2021-06-11

[2]“你对女生脚臭一窍不通！深圳市卫生健康委员会。2019-08-06

[3]“炎热天气预防脚臭的5个小窍门，请保存好”。壳牌. 2018-06-15

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