春天适合做什么？(春天适合做什么运动)

郊游，野营，放风筝，干啥都行。

当春天来临时，积雪融化，春暖花开，万物苏醒，嫩绿的小草也偷偷地钻出了地面。

是百花盛开、百鸟鸣啭的春天。 而春季放风筝是集休闲、娱乐和锻炼为一体的养生方式。 踏青出游，一线在手，看风筝乘风高升，随风翻飞，实在是一件快事。 风筝放飞时，人不停地跑动、牵线、控制，通过手、眼的配合和四肢的活动，可达到疏通经络、调和气血、强身健体的目的。 看风筝高飞，眼睛一直盯着风筝远眺，眼肌得到调节，疲劳得以消除。 这项活动特别适合青少年。

但是 中老年放风筝时要注意保护颈部，不要后仰时间太长，可仰视和平视相交替。 放风筝最好以两三人搭伙为宜，选择平坦、空旷的场地，不要选择湖泊、河边以及有高压电线的地方，以免发生意外，请多注意哦。

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