刺蓟草在农村很常见,这种草能吃吗?有什么作用?

2022-12-25 02:11:42 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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你好!这种草能吃,特别是在养生的人群中,有很多人都喜欢吃。 它的功效有很多,尤其在三十多年前,好多农村里的人都知道,现在医学发达了,可能90后年轻人还不太认识刺蓟草。

认识刺蓟草

刺蓟草是小蓟草的别称,属菊科植物,是一种优质野菜。 多年生草本,地下部分长大于地上部分,有长根茎。 茎直立,幼茎被白色蛛丝状毛,有刺,高30-80(100-120)厘米,基部直径3-5毫米。 有时可达1厘米,上部有分枝,花序分枝无毛或有薄绒毛。

与刺蓟草结缘

刺蓟草在我们农村叫刺艽菜,小时候在给家里的牛割草的时候,经常看到这种草。 那时候因为害怕它的刺,见了这种草的时候,往往总是躲着它。 与刺蓟草结缘是由一次流鼻血的事情引来的缘,那时隔三差五就流鼻血,我家亲戚有当乡村医生的,说我是因为血热而流的鼻血,刺蓟草有凉血的功能,用刺蓟草煮水喝了,可以治疗流鼻血。

刺蓟草药的作用

当天,母亲便从田地里挖了一些回来,用清水洗干净后煮了水,让我喝了。 说也奇怪,连着喝了几天刺蓟草煮的水后,还真不流鼻血了。 直到今天,我还发现了刺蓟草其它的功能,除了凉血功效外,还有止血、祛瘀消肿的功效,多用于衄血、吐血、尿血、便血、崩漏下血、外伤出血、痈肿疮毒等等。

刺蓟草食的吃法与作用

刺蓟草是一种食药同源的野草,也是一种富含多种营养物质的野菜。 刺儿菜里富含大量的人体所需的膳食纤维、胡萝卜素和蛋白质。 而这些有效成分的物质有利于人体吸收,可以促进体内的血液水分进行新陈代谢,有利尿和消水肿的性能,膳食纤维这种成分物质有利于机物体内毒素的排除。

总之,刺蓟草作为药食同源,是一种很好的美食。 可煮、炒、炸、生食或掺入面食等,风味独特,营养价值亦属上乘,即便在科技发达的今天,我们也不能忘记它。

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