油麦菜多少钱一斤2017 油麦菜的挑选方法和做法

我这里油麦菜是2.98元一斤，油麦菜的挑选方法和做法如下：

油麦菜的挑选方法：

1看油麦菜的颜色：菜叶的颜色最好是翠绿的。 有些油麦菜叶子会有些黄，挑选的时候挑选浅绿色的较嫩。

2看油麦菜的大小：挑选油麦菜的时候不要只看大的。 其实小的油麦菜更加嫩一些，因为菜邦也会少些。

3看油麦菜是否新鲜：新鲜的油麦菜颜色是浅绿色，没有黄叶的，叶子很平整，没有蔫的。

蒜蓉油麦菜的做法：

准备食材：油麦菜300克、食盐4克、蒜20克、花椒10粒、植物油适量

1.油麦菜择洗干净，切成七八厘米长的段。

2.将蒜剁成蒜末备用。

3.锅内放油爆香花椒捞出，放入一些蒜末炸香。

4.下油麦菜，快速翻炒几下，炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入，调入盐和味精即可。

广西今日油麦菜价格表的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于油麦菜今日最新价格、广西今日油麦菜价格表的信息别忘了在本站进行查找哦。

下一篇：100*10铜排1米多少公斤(100*10铜排一米多少斤)
上一篇：新疆电缆回收价格多少？(电缆回收价格多少钱一斤)