长期喝酒的人，戒酒后身体会出现哪些异样呢？

长期喝酒的人，突然戒酒后，出现这5个异常不要慌

1、 血压下降

长期喝酒的人，在突然戒酒之后，会发现自己的血压有所下降，血压只要不低于正常血压，这都属于正常现象。

因为国外很早就有过研究，大量饮酒的人血压会比不饮酒者高。 所以当长期喝酒的人戒酒之后血压突然下降，属于正常情况，意味着身体健康在慢慢恢复。

2、 记忆力变得敏感

根据柳叶刀上的相关研究表明，饮酒会导致大脑的海马体萎缩，外在的表现即为记忆力减退，且长期饮酒的人老年痴呆的概率也会更大。

所以长期喝酒的人，突然戒酒之后，会感觉自己的记忆力逐渐开始变敏感，这说明身体在慢慢恢复正常。

3、 大肚腩变小

短期喝酒可能对人的外貌影响不大，但是长期喝酒的人，很容易导致人的皮相发生变化。 最明显的就是男人的将军肚。

因为酒精都需要肝脏进行代谢，长期喝酒，很容易诱发酒精性脂肪肝，肥胖也会随之而来。

4、 睡眠好了

很多人在失眠的时候，喜欢喝点酒帮助自己快速入睡，其实喝酒并不会提升睡眠质量，特别是大量饮酒，还容易干扰睡眠。

所以戒酒之后，很多人都会发现自己的睡眠质量逐渐变好，这其实就是戒酒对人体的好处。

5、肝毒少了

长期饮酒的人，患酒精肝以及肝硬化的概率比普通人高得多。 因为酒精基本都需要在肝脏内进行代谢，而酒精的某些代谢产物，对肝脏是有损伤的，时间长了，肝内毒素必然会增多。

所以戒酒之后，肝脏也会慢慢好转，肝毒也会逐渐变少。

有人说在所有物质成瘾的疾病中，酒瘾是最难戒掉的，但是为了身体健康，为了幸福的生活，再难也要尽早戒掉！

戒酒后的反应的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于戒酒过程中有什么反应、戒酒后的反应的信息别忘了在本站进行查找哦。

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