罗汉果泡水喝有什么功效？(罗汉果泡水喝有什么功效和作用)

罗汉果泡水喝的功效：

1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。

3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。

扩展资料：

罗汉果泡水的基本方法：

1、要选择优质的罗汉果，罗汉果干果外观棕黄色，完整，不裂不破，绒毛多的为佳。 看罗汉果是否有烤焦现象。 果心不发白，不显湿状。 拿起罗汉果摇一摇，摇不响为佳。

2、把用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份，分量的多少取决于水杯，或是水壶的大小，太少则味道偏淡，太多则味道太甜。

3、就是泡水了，将罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，数分钟后即可饮用。 如果用于治疗咽炎，可在其中加入点生甘草、胖大海。 罗汉果性微寒，有胃病的饮用人可加入点姜片。

参考资料来源：人民网-罗汉果泡水有奇效 6类人要常喝

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