紫色提子和绿色提子 营养价值有什么区别？

根据色泽不同，称鲜红色的为红提，紫黑色的为黑提，黄绿色的为青提。 营养价值差不多，含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有补益。 把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对啬，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。

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