珍珠花菜产妇可以吃吗

2022-12-20 06:32:40 发布:网友投稿作者：网友投稿

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首先，珍珠花菜是紫色的，如果用珍珠花菜来煮汤，煮出来的汤也是呈现紫色的。很多人对珍珠花菜不了解，以为珍珠花菜是蔬菜的一种，其实珍珠花菜并不是蔬菜，属于中药。不管是不是孕妇，珍珠花菜都不能作为日常的食材，也就是不能经常食用。

其次，珍珠花菜和花菜类的蔬菜不是一类的，珍珠花菜是一种中药，其主要针对的病症有：大便带血，肺热疾病，还可以用于治疗一些皮肤类的疾病，妇科疾病以及一些小儿疾病。对于孕妇来说，不建议平时吃珍珠花菜，尽量避免不良的影响。

对于女性来说，有月经不调的时候，可以用青皮鸭蛋两个和九十克的珍珠花菜一起煎汤食用，这有一定的治疗功效。另外女性有闭经的异常，也可以食用珍珠花菜的。这种情况下主要是用新鲜的珍珠花菜，和猪血一起煮了食用。

顺产坐月子原则：

1、避注意保暖，避免受寒

坐月子期间预定要注意保暖，避免受寒着凉。室内温度为25-26℃，湿度为50%-60%，特别注意不要直接对着空调吹风，另外，坐月子期间避免接触冷水，在深秋季节，要及时添加衣物，尽量穿长袖衫以及长裤，如果坐月子期间着凉，会影响产妇的身体康复，容易患上风湿等各种月子病。

2、劳逸结合

产后初始，产妇觉得虚弱、头晕、乏力时，必须多卧床休息，起床的时间不要超过半小时，等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍延长些，但应以1-2小时为限。同时在月子期间应避免长时间站立或坐姿，导致腰酸、背痛、腿酸、膝踝关节的疼痛。

3、保持卫生清洁

保持身体清洁，避免感染细菌而发炎。产妇刚生完宝宝后，女性私处分泌物非常多，要注意每天用温开水清洗外阴部，保证外阴部清洁卫生，并注意保持外阴部干燥，避免感染。如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎。

4、调理饮食

顺产后禁忌食物有：韭菜、花椒、大麦制品，偏酸性的食物等这些都是回奶的食物，坐月子期间，每天应多吃些水果、蔬菜，有利于身体健康的快速恢复。

5、养成良好的生活习惯，保持心情愉快

应保持心情愉快舒畅，避免情绪大起大落。定时排便，不睡懒觉，早上起床先喝一杯温开水润肠道;大量喝水，保持体液平衡;摄入足够的蔬菜水果等富含纤维素的食物;坐月子并不是必须每天食用大鱼大肉，合理膳食最重要。

6、产后两个月内避免房事

应当在产后42天作产后检查时，得打医生准许后再开开始，一把合适的时间是产后2个月以后。有房事就必须注意避孕，避免再次怀孕。

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