腰果什么时候吃合适(腰果一天中什么时候吃最合适)
腰果建议在白天空闲的时候吃。
腰果在上班时间的上午或下午吃，能为人体补充充分的能量，能在一定程度上缓解饥饿和疲劳，腰果甘甜可口，还有助于舒缓情绪，能帮助提高工作效率，但是腰果不要在睡前吃，可能会引起不适。
上一篇：红枣有什么作用(红枣有什么作用与功效)
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腰果建议在白天空闲的时候吃。
腰果在上班时间的上午或下午吃，能为人体补充充分的能量，能在一定程度上缓解饥饿和疲劳，腰果甘甜可口，还有助于舒缓情绪，能帮助提高工作效率，但是腰果不要在睡前吃，可能会引起不适。