公孙的针刺方法(公孙的针刺方法视频)

取穴：坐位，第一跖骨与第一楔骨关节内侧（黑白肉交界处）

简易取法：由足大趾内侧后有一关节（第1趾跖关节）往后用手推，有一弓形骨，弓形骨后端下缘的凹陷（第1跖骨基地内侧前下方）即是公孙穴。

进针方向：从足内侧向外侧直刺与足内侧垂直面成90°。

进针深度：直刺，透向涌泉，针0.5-0.8寸，留针15分钟；艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

感觉及放射方向：酸觉向脚底放射。

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