蒲公英和菊花可以经常喝吗？

若有对症的话可以经常饮服。

蒲公英和菊花都是常见的茶饮类食物，一般在夏天或者身体出现内热上火症状的时候喝得比较多，可以有效的缓解身体中的热气，缓解内热引起的一些不适症状，但是，蒲公英和菊花都是性质寒凉的中药材，经常饮用的话，身体中的寒凉之气过重，容易出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。

建议

1.体质虚寒或者脾胃不佳的人群少喝或者慎喝，以免加重自身的不适。

2.若无对症不要经常喝，以免加重寒气，不利于健康。

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