红薯补脾益气(红薯补脾益气吗)

脾虚会让女人衰老加速，面色蜡黄，皱纹也会逐渐增多。 所以女人不想老，补脾很重要！红薯有补虚乏、益气力、健脾胃的功效， 热量只有大米的三分之一，补脾益气的同时还能有效减脂。

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