孕妇可以吃李子吗？(孕妇可以吃李子吗?)
孕妇是可以吃李子的。
李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。 因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。 不过要注意适量食用，每次吃3、5个就好。 李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。
上一篇：地黄的作用和功效(地黄的作用和功效禁忌)
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孕妇是可以吃李子的。
李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。 因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。 不过要注意适量食用，每次吃3、5个就好。 李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。