高龄孕妇怎么吃枸杞(孕妇可以吃枸杞吗)

孕妇食用枸杞的时候，不建议冲水喝，这样效果其实没有多大。而是建议用煲汤的方式，将枸杞放到汤里面，例如，鸡、鸭、猪脚、骨头汤等。