吃了苹果可以吃核桃吗?

2022-12-15 23:28:25 发布:网友投稿 作者:网友投稿
热度:61

可以。

从食物的性味成分上来看,苹果性凉,富含植物蛋白、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、膳食纤维及钙、铁、锌、钾等多种成分;核桃性温,富含不饱和脂肪酸、维生素E、植物蛋白、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素,这两种食物成分不相克,可以与之同食。

下一篇:柠檬蜂蜜茶的做法(柠檬泡蜂蜜的正确做法)
上一篇:米醋能当饺子醋吃吗?(米醋能当饺子醋吃吗)