苹果酸奶减肥要注意什么(苹果酸奶减肥的正确方法)
苹果减肥的目的是通过吃苹果达到减轻体重的目的，混合吃其它食物就不称其为苹果减肥。 苹果减肥的同时，促进体内有毒物质的排泄，混吃其它食物，苹果减肥的特殊功能将显着降低。 光吃苹果减肥，由于食物单调，相应地抑制了食欲。 如果会餐式的各类果品都吃，往往会过量，既不利于减肥，也容易使肠胃功能紊乱，引起体质下降。
上一篇：周佛海
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苹果减肥的目的是通过吃苹果达到减轻体重的目的，混合吃其它食物就不称其为苹果减肥。 苹果减肥的同时，促进体内有毒物质的排泄，混吃其它食物，苹果减肥的特殊功能将显着降低。 光吃苹果减肥，由于食物单调，相应地抑制了食欲。 如果会餐式的各类果品都吃，往往会过量，既不利于减肥，也容易使肠胃功能紊乱，引起体质下降。