1岁宝宝身高不达标怎么办(一岁宝宝身高不达标怎么办)
营养均衡
宝宝身高不达标，要给孩子多吃些富含各类营养的食物，如钙、磷是骨骼的主要成分，牛奶、豆类、虾皮、骨头汤等含钙丰富；乳类、肉类、豆类、五谷含磷多。 给宝宝添加适量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益处的。
充足睡眠
充足、良好的睡眠，是保证生长激素正常分泌的基础，孩子睡得越香，长得越高。 研究证明，人体的生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时--在晚十点以后，而且持续较长时间。 希望孩子长个子，一定要在晚上十点以前就寝。
适当日照
适当的日照，有助于人体产生维生素D3，能促进钙吸收，对宝宝的骨骼发育有重要作用。 因此，应给宝宝增加户外活动时间，多带孩子晒会太阳，尤其5至6月份，是长高的“黄金时段”。
检查治疗
宝宝若睡眠及营养都充足，且无身体疾病，出现生长迟缓、长不高的情况，家长应及时带孩子到医院检查，在医生指导下，选择合适的方案。
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