海兔炒韭菜(海兔炒韭菜家常做法)

海兔不是"兔"。 海兔也叫墨斗鱼、墨鱼。 海兔和韭菜搭配,不管是光彩仍旧滋味,可谓绝配。 大略的的烹制本领,创造落发常的山珍海味,不管是本人品位仍旧当作请客好菜,都是不错的采用。 海兔是我最爱的海产物之一 新鲜 有嚼劲 炒韭菜更超过了它的新鲜 养分充分 价钱便宜 老爸常常会给我带少许 涮暖锅或凉拌或炒食 然而我更爱好炒食或涮暖锅。 吃在华夏！引荐一款海兔的典范做法！

炒海兔是有诀窍的，如许炒又鲜又嫩，不会嚼不动！

菜谱贴合：

引荐度五颗星、操纵本领大略易学、重量2-3人大略易上手、平淡爽口、养分甘旨。

符合人群：

普遍人都不妨食用。

食材用料：

海兔、韭菜、食用油、葱花、盐、生抽。

烹调本领：

一、筹备好所须要的食材。

二、海兔用剪子肚子中央剪开去掉脏器。

三、食材的头部去掉牙齿荡涤纯洁。 四、大略焯水备用。

四、大略焯水备用。

四、食材韭菜荡涤纯洁割断。

五、锅中入过量的零度豆油葱花爆锅。

六、家传的锅中食材海兔翻炒一下盐、生抽。

七、倒入韭菜翻炒翻炒变色出锅。

小贴士：海兔焯水功夫不宜过长，韭菜翻炒变软赶快出锅。

中断语：

吃货们想吃点什么?不领会迟疑吃什么的功夫，就来咱家看看,这边为您整治了充分的美味国宴、每一起菜谱都带有精细的高清办法图,让您不妨不离家轻快赶快的学会百般甘旨的做法。 您就看好吧！

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