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多喝橘子汁让人更安康?美利坚合众国一项最新接洽大概会推翻你的认知。

据美公有线电视消息网(CNN)通讯，一项于17日公布在《美中医学会期刊•搜集盛开》(JAMA Network Open)上的新接洽表白：适量饮用橘子汁等“含糖饮料”大概会减少短命几率。 接洽称，更加是饮用适量橘子汁，会将短命几率减少9%至42%。

CNN通讯截图

通讯称，这份新接洽将100%无增添糖的自然橘子汁、生果味饮料以及苏达水等饮品一齐设置为“含糖饮料”。 接洽表白，固然橘子汁中的糖是自然的，但仍与苏打水等其余含糖饮料的糖格外一致。

介入该接洽的美利坚合众国埃默里大学儿科学辅助熏陶吉恩•威尔士说：“含糖饮料，不管是软饮料仍旧橘子汁，都该当加以控制。 ”

通讯称，美利坚合众国儿科学会(AAP)和美利坚合众国茶饭指南倡导， 1到6岁童子对橘子汁的摄入量应遏制在每天6英两(约合177ml)之内，而7岁及之上童子、青妙龄及成人每天摄入量应控制在8英两(约合237 ml)内。

威尔士与其共事在领会了1.3万名45岁及之上壮年人(个中近60%为女性，近71%为过重或强壮)的关系数据后得出论断：每天每减少12英两(约合355ml)的橘子汁摄入量，任何因为引导的牺牲危害都将减少24%;每减少12英两的含糖饮料，危害会减少11%。

纵然如许，也有科学家觉得这项新接洽生存其控制性。

哈佛大众保健学院养分学接洽科学家瓜施•费雷及哈佛医术院熏陶弗兰克•胡(Dr. Frank B. Hu)觉得，这项接洽只能报告咱们少许有限消息，一定橘子汁对安康形成的危害及其潜伏便宜还需进一步接洽。

然而，两位熏陶还提到，纵然橘子汁大概不像加糖饮料有那么多坏处，但童子和壮年人仍旧该当控制橘子汁的摄入量，“更加是那些蓄意遏制体重的人。 ”

CNN提防到，美利坚合众国纽约、费城等7城当局已对增添糖的甜饮料举行纳税，遏制人们耗费。

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