青豆(青豆的营养价值及功效)

懒人快手菜 五秒钟搞定 ～❤️

By 金小金的烽火

用料青豆 火腿丁 玉蜀黍粒 火莱菔丁 虾酱

做法办法1、青豆炒熟

2、将爱好的配菜切成青豆巨细的丁，热油下锅

3、倒入虾酱连接翻炒至配菜全熟

4、装盘出锅

小贴士小伙伴很爱好吃哦 青豆确定要焯熟

青豆的养分工效毛豆味甘、性平，入脾、在肠经；具备健脾宽中，润燥消水的效率。

做菜好吃都有本领，我的每道菜都有小妙招，大师探求“豆果”不妨径直察看我的菜谱！

爱好这个菜谱牢记保藏、关心哦！欢送鄙人方留言瓜分您对这道美味的倡导。

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