鸡汤如何做(鸡汤如何炖好喝又营养)

2022-12-12 20:43:32 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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家庭版鸡汤,想喝就马上做

By 只喝可乐的猫

用料走地鸡 半只姜 5片红参 半支当归 适量野生黄芪 适量大枣 适量干贝 适量山药 1根做法步骤

1、清洗原材料,走地鸡切块,冷水浸泡30分钟,当归,黄芪,红参洗干净泡水备用

2、冷锅下鸡油,炒出油水,下沥干水分的走地鸡,直至鸡肉变色

3、将炒好的鸡肉中加入开水,倒入沙煲大火煮开后转小火

4、将黄芪,当归,红参,下入煮开的鸡汤中炖煮

5、换小锅,将鸡汤舀出一半,加入红枣,干贝,山药,开大火煮15分钟。 关火享用

小贴士

全程不加一滴油,一丝盐,靠干贝提鲜增咸,味道美美哒!

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