宝宝不同阶段的睡眠习惯(不同的年龄阶段宝宝的睡眠时间表)

2022-12-11 22:54:52 发布:网友投稿 作者:网友投稿
热度:42

刚出生的宝宝,我们称为新生儿

一天睡觉基本保持在20多个小时,除了吃奶的时间,很少有清醒着玩很久的时候。 即便是尿了拉了有的宝宝也在呼呼大睡,这时候都说多睡觉对脑发育比较好,孩子多睡觉,妈妈还能休息休息。

满月以后,宝宝就称为婴儿了

这时候的小宝贝,一天也要保证在15个小时以上的睡眠。 他可以在吃奶之前或者刚睡醒的时候,自己玩一会儿,心情不好的时候也会大哭来疏解心情的郁闷,比如妈妈不抱自己啊,饿了呀,拉臭臭了呀,吃撑了呀,反正,都是用哭声来表达。

两三个月的小婴儿,睡眠时间也要在十五个小时左右

除了晚上正常的睡眠之外,白天他们可能会睡好几觉。 吃饱了睡,玩累了睡,总之,想睡就睡。

六个月以上的宝宝,基本上才开始白天睡两三觉就可以了。

早上六点来钟醒了,九点多再睡一个小时左右,中午一点左右再睡一个小时,下午四五点钟再眯一觉,大概就是这么个规律,就是醒了以后三个小时再睡会儿。 睡得时间长度不定,不是有句话说宝宝:“充电五分钟,待机仨小时”嘛!

想要一天一觉,怎么也得十个月以上

这时候就可以称为幼儿了,不是婴儿了。 这个时候的宝宝,精神头也大了,开始学站立,学走路,视野开阔了,所以玩的时间会很长,看孩子是最辛苦的一段时间。

这个阶段宝宝就会只在中午睡一大觉,当然,如果睡不好或者睡不够也是会再补觉的,不能太硬性规定,毕竟宝宝太小,还是顺其自然,只要作息规律就好。

不过凡事总有例外,有的宝宝睡神附体,有的宝宝精力旺盛,也无法统一标准,只要宝宝健康快乐就好了。

下一篇:亲爱的戎装一共几集
上一篇:亲爱的戎装开机是真的吗?