生姜水煮多久合适(生姜红枣水煮多久)
3—5分钟。 自制热姜水:取2-3片带皮的鲜姜;切成末,入杯,用刚煮开的水冲泡,盖上杯盖;3、5分钟左右可饮用。 注:用时以舒服不感觉太烫为好。 生姜是温性食物,有暖胃的作用,适当喝些姜水可以调理肠胃,减缓胃动力不足的问题,每天可以适当的喝1-2碗,一般在饭后喝。
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3—5分钟。 自制热姜水:取2-3片带皮的鲜姜;切成末,入杯,用刚煮开的水冲泡,盖上杯盖;3、5分钟左右可饮用。 注:用时以舒服不感觉太烫为好。 生姜是温性食物,有暖胃的作用,适当喝些姜水可以调理肠胃,减缓胃动力不足的问题,每天可以适当的喝1-2碗,一般在饭后喝。
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