正常情况下一个人的力量有多大

2022-12-11 16:39:00 发布:网友投稿 作者:网友投稿
热度:58

人的力气主要来自骨骼肌的收缩。 我们身上共有600多块骨骼肌,约占体重的40%。 一平方厘米横切面的肌肉如果朝一个方向收缩,力量可达25吨。 能拉动6辆大卡车。

经过锻炼的肌肉会更粗壮,横切面积大,收缩的幅度大,力气也更大。 练功的人一脚踢出去的冲力约达半吨。 对一个人来说,力气的大小还和年龄、性别有关。 孩子每增长一岁,力气平均增长5-10%,男孩更明显。 力气增长最快的时间是12-18岁之间。 一生中力气最大的时期是20-30岁。

下一篇:一个人在家怎么样练习下腰
上一篇:想抱一个人是什么心理(想抱一个人是什么心理?)