腐乳的副作用(腐乳的副作用有哪些?)

2022-12-11 11:44:46 发布:网友投稿 作者:网友投稿
热度:73

1.腐乳属于发酵食品,在发酵的过程中,容易被有害的微生物污染,而且豆腐中的蛋白质在经过氧化分解后,会产生含硫的化合物,过量食用的话,会对人体产生不良影响。

2.为了保存腐乳使其不变质,所以腐乳中加入了大量的的食盐,这种高盐食品高血压、心脏病等人群最好少吃。

3.腐乳含盐和嘌呤量普遍较高,高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者,宜少吃或不吃,以免加重病情。

4.发酵食物一般需要保存在阴凉处,所以本质阴冷,因此肠胃功能不好、体质偏虚冷的人群最好不要长期、大量的食用腐乳。

下一篇:茄子:血管的补丁(茄子血管的补丁是什么意思)
上一篇:白萝卜和红薯一起吃有什么好处