孕妇可以吃茭白吗？(孕妇可以吃茭白吗?)
孕妇可以吃茭白。
茭白多生在池塘中，不管在北方南方，只要有池塘的地方都可以生长，因此全国好多地方都能够种植。 它里面含有大量的脂肪、蛋白质、维生素E、糖类、维生素B2、维生素B1、矿物质及微量胡萝卜素等。 它吃起来特别美味，具有丰富的营养，人体吸收起来也特别快，因此对于孕妇来说茭白确实是再合适不过了。
上一篇：甘蔗有什么营养和功效(细甘蔗有什么营养和功效)
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孕妇可以吃茭白。
茭白多生在池塘中，不管在北方南方，只要有池塘的地方都可以生长，因此全国好多地方都能够种植。 它里面含有大量的脂肪、蛋白质、维生素E、糖类、维生素B2、维生素B1、矿物质及微量胡萝卜素等。 它吃起来特别美味，具有丰富的营养，人体吸收起来也特别快，因此对于孕妇来说茭白确实是再合适不过了。