哪些人不适宜吃洋姜(吃洋姜有哪些好处)

洋姜作为一种性凉的食物，过量食用容易加重人体寒气，而体寒者体内寒气较重，过量食用洋姜很容易诱发或者加重其胃肠道负担，导致其出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对他们的健康造成威胁。

其次就是洋姜中含有一定量的黏液蛋白，而黏液蛋白属于一种致敏物质，过量食用容易导致人体过敏的，易过敏人群食用之后很容易诱发其过敏症状，导致其出现红肿、瘙痒以及起红疹等不适症状发生，所以易过敏人群是不建议吃洋姜的。

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