宝宝大便干燥吃什么食物(宝宝大便干燥吃什么食物好)
熟香蕉
香蕉味甘性寒，入胃经。 具有生津止渴、润肺滑肠的功效。 而且香蕉含有丰富的膳食纤维、糖分、蛋白质、维生素、矿物质也很丰富，具有很好的润肠通便功能。
芹菜
芹菜含有大量植物纤维，经肠内消化后会产生木质素或肠内脂物质，能加快粪便在肠道内的运转时间，起到润肠通便的作用。 对于小宝宝来说，可以将芹菜榨汁或者煮粥吃。
萝卜
萝卜的品种很多，最常见并且吃得最多的是红萝卜和白萝卜，吃萝卜可以防治大便干燥主要是因为它富含水分和大量纤维素，具有促进肠胃蠕动、加速粪便排出的作用，且吃萝卜比较简单，可生吃，也可煮水或制作菜肴食用。
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