鸡蛋含锌是多少(鸡蛋含锌是多少毫克)
鸡蛋每50克含锌量是1.7毫克，可以满足一个人一天的营养需求。 一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，同时还拥有8%的磷、4%的铁、0%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B等。
上一篇：冲婴幼儿米粉水温多少度(婴幼儿米粉水温多少合适)
上一篇：冲婴幼儿米粉水温多少度(婴幼儿米粉水温多少合适)
鸡蛋每50克含锌量是1.7毫克，可以满足一个人一天的营养需求。 一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，同时还拥有8%的磷、4%的铁、0%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B等。