山药和红糖能一起吃吗？

山药和红糖能一起吃。 山药味甘、性平，不燥不腻，入肺、脾、肾经。 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效，用于脾胃虚弱，饮食减少，便溏腹泻;妇女脾虚带下;肺虚久咳咽干;肾虚遗精。 主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。 红糖味甘、性温，归脾、胃经，有补中缓急、活血化瘀作用。 中医理论认为红入血，一般色泽红的药物均有不同的补血或活血化瘀作用。

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