苦瓜和木耳能一起吃吗？(苦瓜和木耳能一起吃吗)
苦瓜和木耳能一起吃，苦瓜和黑木耳同食，充分利用了两者的食用功效，既简单易做又营养、健康。 因为苦瓜有降低血糖和防治癌症作用，还可以清热败火。 黑木耳能清理肠道，排毒养颜，还具有降低血脂、胆固醇、血黏度的食用功效。
上一篇：山药和蘑菇能一起吃吗？(医用山药和平时食用的山药一样吗)
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苦瓜和木耳能一起吃，苦瓜和黑木耳同食，充分利用了两者的食用功效，既简单易做又营养、健康。 因为苦瓜有降低血糖和防治癌症作用，还可以清热败火。 黑木耳能清理肠道，排毒养颜，还具有降低血脂、胆固醇、血黏度的食用功效。