《吉田医生哈佛求学记》读后感_800字
《吉田医生哈佛求学记》读后感800字
实在是活的好辛苦。
怎么办，感觉坚持不下去了，好累。
没有关系啊，生活本来不就是很难的吗？用一点智慧，用一颗敞开的心，扛过去就好啦。
那什么是抗过去的智慧啊？
1⃣️提高时间密度。
是让每一分钟所做的事情质量提高，如果做事情就专注用心，如果玩耍就完全沉浸在交流和互动让彼此得到真正的交流。
在时间紧张的压力下，人反而特别容易进入心流状态。
2⃣️利用和安排时间。
所有事情只要有了开头，借着惯性会越做越顺手，越做越不费额外精力，所有的事情只需要赶快去做起来。
但是，我好忙，哪里有时间？合理制定周计划，日计划啊。
先把所有需要完成的事情列出来，把可以利用的时间框出来。
把需要时间的“大石块”先确定下来，再把零散的小事情穿插其中。
但是，不要追求完美哦，反而会无从下手和浪费时间，把不急的事情掰开利用好碎片时间。
3⃣️最重要3⃣️学会借助他人力量。
借助他人不是为他人添麻烦，是可以给对方带来被人需要的心理满足但又不会损害到对方的利益。
在借助他人的时候要学会一些方法和技巧。
那又如何敞开心扉呢？
在与别人交流中会获得很多自己意外的收获，不要害怕拒绝不要害怕尴尬，如果不顺遂那只当是没有缘份，继续寻找下一份就好啦。
事情总会解决，但是解决需要有与相关者沟通交流勇气和方法，当面沟通是最有效沟通。
另，哈佛交流术基本原则是彬彬有礼并明确提出自己需求。
第一步不指责对方过错，描述客观问题，第二步信赖对方并提出问题，第三步把自己当成商品进行包装宣传，最后一步是阐述双方利益。
生活就像是骑自行车，只要开始了慢下来车子反而会翻倒，保持自己的频率，遇到困难扛住就好了，不要想太多，事情最本质的总是最简单的。
[转圈][转圈][转圈]
看起来很厉害的人大部分活的并不容易，他们的过人之处是拥有坚强的意志和乐观豁达的心态，会一直不断摸索适合自己的方法，为自己的心找个承载。
真切感受到作者的能量，是温暖而有力量的人。
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