山药和竹荪可以一起炖鸡吗？吃竹荪有什么好处？

竹荪和山药都是生活中营养丰富的食材，两者都常被人们用作煲汤食用，味道鲜美，食用价值非常高。 那么竹荪和山药能一起炖汤吃吗？两者怎么炖汤呢？

　　竹荪可以和山药一起吃吗？

　　可以一起吃的，竹荪这种食材味甘，略苦，性质寒凉，补气养阴和润肺止咳和清热利湿是它的主要功效，平时它可以用于人类喉炎以及痢疾和高血压以及高血脂等多种疾病的治疗与调理，功效十分明显。 而山药能清热解毒、补脾胃亏损，对气虚衰弱、消化不良有很好的作用。

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